Cabinet de psychologues

à Cergy-le-Haut

Nous sommes psychologues cliniciennes. Nous vous recevons au cabinet et sur rendez-vous au 7 Bd de l’Évasion, Cergy le Haut.

Qu’est- ce qu’un psychologue clinicien ?

C’est un spécialiste du fonctionnement psychique qui, au cours de ses études et de son parcours personnel, a développé des connaissances ainsi qu’une capacité d’écoute et d’analyse. Celles-ci lui permettent de recevoir des personnes en difficultés ou en souffrance, d’évaluer leur fonctionnement psychologique et de les accompagner dans un processus de changement. Il accueille chaque personne dans sa subjectivité, prend en compte la globalité de la situation et vous accompagne pour que vous trouviez vos propres solutions.

Titulaire du Titre de psychologue clinicien reconnu par l’Etat, il est garant du cadre et de la confidentialité.

Au cours de son cursus universitaire il étudie les principaux champs de la vie psychique aux différents âges de la vie, la psychopathologie, le fonctionnement familial. Il est sensibilisé à différentes approches et techniques psychothérapeutiques. Tout au long de sa carrière, il complète sa formation initiale par d’autres formations lui permettant d’adapter l’approche thérapeutique.

Différentes psychothérapies existent : humanistes, systémiques, gestalt, thérapies psychocorporelles, cognitives, psychanalyse…. Lors des premiers entretiens Il est possible d’aborder avec le professionnel cette question de sa formation et de son approche théorique.

A la différence du psychiatre qui est médecin, il ne prescrit pas de médicament mais il est reconnu psychothérapeute.

Qui peut consulter et pourquoi ?

Il est fréquent qu’au cours de sa vie une personne traverse des moments difficiles impactant ses relations, son quotidien, son humeur. Il peut s’en suivre différents symptômes ou troubles pour lesquels une aide extérieure peut être nécessaire. Un travail de psychothérapie va aider à mettre des mots, à exprimer les émotions, à comprendre le mal être, la souffrance

ressentie, pour la surmonter, trouver des alternatives et ouvrir vers une plus grande liberté.

Le psychologue d’orientation psychanalytique est spécialement formé à l’écoute des processus inconscients et peut vous accompagner pour trouver vos propres solutions.

Il est possible de consulter à tout âge, en individuel mais aussi en couple ou en famille.

Les enfants

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L’enfant nait dépendant des adultes qui l’entourent et va traverser de multiples expériences qui vont contribuer à former sa personnalité, son caractère. Ce processus est long et forcément parsemé d’obstacles. Parfois il y a des moments de butés, des symptômes qui s’installent exprimant un mal être comme, des difficultés à l ‘école dans les apprentissages ou les relations, des troubles du sommeil, de l’alimentation, du langage, de la communication, une énurésie, des phobies, inhibitions, un changement durable de comportement, d’humeur…

C’est alors important de demander de l’aide. Selon l’âge de l’enfant et les problématiques, les entretiens se déroulent en famille ou avec l’enfant seul.

Les adolescents

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L’adolescent-e vit une période de grand chamboulement physique et mental. C’est une période de transition pour apprendre à devenir adulte. Cet apprentissage nécessite d’expérimenter et donc de faire des erreurs, de se séparer des désirs de sa famille, tout cela afin de construire son identité, pouvoir faire des choix pour son avenir et s’autonomiser.

Des conflits peuvent apparaître dans ce contexte puisque l’adolescent-e est en train de se séparer de vous, de votre mode de vie, de vos repères habituels afin d’en trouver de nouveaux qui lui conviendraient mieux. Des signes peuvent alerter sur un malaise plus profond, qui nécessiterait une ou plusieurs consultations psychologiques : repli sur soi, troubles du sommeil, consommation excessive de drogue, conduites à risque, troubles de l’humeur, désinvestissement scolaire….

Les consultations en face à face à un rythme adapté, permettent de proposer un espace où le jeune peut exprimer ce qu’il ressent, comprendre ce qui lui arrive, trouver ses solutions, construire son propre style, sa personnalité, se séparer sans rupture avec son entourage.

Les adultes

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- Si dans un moment de votre vie, à la suite d’un événement ou non, vous n’arrivez plus à avoir une vie sociale satisfaisante, si vous n’arrivez plus à faire face, à trouver des solutions, que vous êtes dans une impasse.

- Vous vous sentez triste, angoissé, votre anxiété est plus forte, vous ruminez, vous êtes submergé par vos émotions ou au contraire vous ne ressentez plus de plaisir, vous ne comprenez pas ce qui vous arrive. Vous pouvez aussi ressentir un malaise, ou encore vous êtes insatisfait, vous vous dévalorisez.

- Vous avez des troubles du sommeil, de l’appétit, des difficultés dans votre sexualité, des phobies, vous ressentez une fatigue chronique.

- Vous vivez des changements dans vos relations privées ou professionnelles, vous avez vécu un ou des deuils, des séparations, une rupture.

- Vous voulez mieux vous connaître, trouver des réponses à vos questions.

Les couples

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Parfois dans un couple il devient complexe de communiquer. Les disputes peuvent être le seul moyen d’essayer de se parler ou encore c’est le silence, il n’y a plus d’échanges, la sexualité devient difficile, il n’y a plus de désir….

Venir en couple permettra à chacun de s’exprimer mais aussi d’entendre ce que l’autre dit et vit. Une écoute des interactions et des mécanismes inconscients peut ouvrir vers une autre perspective, un dialogue, un positionnement différent dans votre couple.

La famille

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Nous sommes des professionnelles soucieuses d’offrir aux familles un lieu d’accueil et d’écoute pour les familles vivant des moments de grandes difficultés. Nous parlons de thérapie familiale quand au moins deux générations sont présentes.

Souvent une famille vient consulter quand :

- une personne du groupe familial est en souffrance, que cette souffrance a des effets sur le groupe famille ou que des dysfonctionnements familiaux peuvent être cause de cette souffrance psychique.

- dans un moment dit de « crise » : naissance, adolescence, séparation, recomposition de la famille après une séparation, décès, départ des enfants.... Au cours de ces événements la vie familiale peut nécessiter des réaménagements qui sont parfois douloureux, qui peuvent révéler des blocages, amènent conflits, disputes, désaccords, des violences parfois...

Nous écoutons chacun dans son histoire familiale, ses interrogations, angoisses, inquiétudes, peurs, non-dits et reprenons comment cela se vit, circule dans le groupe, interfère et pose problème.

Cette approche amène une compréhension différente de l'autre, un autre regard qui peut ouvrir des possibles peu accessibles auparavant.

Ce soin familial engage un travail qui réactive les capacités parentales, aidant chacun à retrouver une place plus adaptée, reconnue par les membres de la famille. Ce travail familial permet de mettre à jour les enjeux relationnels à l’origine des problématiques spécifiques et à accompagner la famille dans un processus de changement en s’appuyant sur ses ressources propres.

Nous vous recevrons à un ou deux thérapeutes.

Sonia Hadj Larbi
Catherine Yvet

Où nous trouver ?

Le cabinet est situé au :
7 Boulevard de l'Évasion
95800 Cergy-le-Haut

- RER A : Cergy-le-Haut
- Bus: 34, 35, 39, 40

Sonia Tagourti : 07 69 72 88 41


Catherine Yvet : 06 85 40 74 15